|
Завтрак-обед 12:18.Вода с уксусом. Скрамбл из 3 яиц на топленом масле, салатные листья, миндаль, квашеная капуста с оливковым маслом, кокосовая булочка и сало по-казацки. Больше половины калорий съела. Сегодня без йоги. Мышцу потянула вчера на спине.
|
1473 kcal
|
Líp: 127,37g | Prot: 53,44g | Carbs : 30,50g.
Almoço: Миндаль Usda, Фонтолива Масло Оливковое Помас (Font Oliva), Квашеная капуста без сахара, Листья Салата, Сало по-казацки, Кокосовая булочка за 3 минуты, Скрамбл из яиц. Jantar: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Масло Гхи, Гурман Томатна Паста, METRO Chef Кокосовое Молоко, Yumart Спагетти Ширатаки, METRO Chef Сырокопченый Бекон, Фасоль Стручковая, Тушеная говядина. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Л_а_д_а
|