Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 43,65g | Prot: 89,13g | Carbs : 169,88g.
Pequeno Almoço: Coffee, Your Super Energy Bomb, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Peanut Butter, Thomas' Light English Muffin. Almoço: Strawberries, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Green Giant Mashed Cauliflower Garlic & Herb, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Village Hearth Pumpernickel Rye Bread, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Spinach, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Great Value Chunk Chicken Breast. Snacks/Outros: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Marketside Tzatziki Style Dip, Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes Halves, Blueberries, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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