Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 55,09g | Prot: 71,28g | Carbs : 192,94g.
Pequeno Almoço: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Swirl Bread, Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Kellogg's Frosted Flakes. Almoço: La Rosa's Traditional Crust Large Cheese Pizza, Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Ocean Spray Diet Cranberry Juice (Bottle), Always Save Pretzel Sticks, Kroger American Cheese Singles, Eckrich Bologna, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mais...
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1606 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 46 minutos, Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Butterflygirl512
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