Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 69,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Líp: 28,02g | Prot: 18,18g | Carbs : 62,70g.
Pequeno Almoço: Mis Labne, Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Kepekli Ekmek, Kabak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Outros: Mixmey Yer Fıstığı Elma Çilek. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleynayenigün
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