Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Líp: 29,27g | Prot: 49,05g | Carbs : 83,57g.
Jantar: Gulai Pakis, Fukumi Nasi Porang, Greenco Jamur Enoki, Tempe Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kurma. Snacks/Outros: Rebo Kuaci Milk Flavor, Apel (tanpa Kulit). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ainmi
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