Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 40,93g | Prot: 44,72g | Carbs : 134,72g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Brócolis Cozido, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peixe Empanado Frito, Mandioca Frita, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Dolce Gusto Nescau. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leticia Rafa
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