Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 80,06g | Prot: 68,46g | Carbs : 95,46g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Востряково Сало Копченое, Яйцо, Зеленый Лук, Слобода Масло Растительное . Almoço: Русское Море Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Капуста Тушеная с Мясом, Командор Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой и Рисом. Snacks/Outros: La Creme Торт Маковый с Пломбирным Кремом. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de schakhowa.anastasiya2012
|