Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 72,41g | Prot: 62,79g | Carbs : 115,86g.
Almoço: Badem, Süt, Hurma, Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Zeytinyağı. Jantar: Süt, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Uludağ Frutti Narlı, Simbat Kabak Çekirdeği. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de crocus40
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