Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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405 kcal
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Líp: 17,80g | Prot: 17,79g | Carbs : 44,47g.
Pequeno Almoço: Mingau de Aveia, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Almoço: Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CathCastro
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