Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
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51 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 73,03g | Prot: 44,44g | Carbs : 140,02g.
Pequeno Almoço: Пирожок с Картошкой, Карась Жареный, Кофе, Шкилев Торт Вафельный Сливочный , Салат Оливье. Almoço: Global Village Опята Маринованные , Рассольник. Snacks/Outros: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Чай. mais...
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1453 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de godunowae
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