Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
107 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
611 kcal
|
Líp: 20,15g | Prot: 24,06g | Carbs : 82,33g.
Pequeno Almoço: Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mitaangela213
|