Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 28,10g | Prot: 38,56g | Carbs : 54,66g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком. Almoço: SPAR Курица Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Вареный. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kestiraz
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