Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 63,43g | Prot: 67,86g | Carbs : 192,49g.
Almoço: K-Classic Delikatess Rotkohl, Frenzel Kohlrouladen, Bratensoße, K-Classic Delikatess Rotkohl. Jantar: Aldi Hähnchenschnitzel, Milbona Gouda Jung, Aldi Gourmet Salami, Kraft Miracel Whip, Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Extra mager). Snacks/Outros: K-Classic Mini Sticks Paprika, Aldi Kaffeeweißer, Schwarztee, Aldi Süssli, Kaffee (Instant-Pulver), DM Flohsamenschalen, Pepsi Pepsi Max. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dreilaendereck
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