Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 95,70g | Prot: 94,88g | Carbs : 75,54g.
Pequeno Almoço: Бразильские Орехи, Мандарины, Минская Марка Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 9%. Almoço: Деловой Стандарт Печенье Хрустящее с Пряностями, Kinder Молочный Ломтик, Тамбовский Сыр Чечил Спагетти, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Jantar: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яблоко Семеринка. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ap_katrin
|