Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Líp: 51,97g | Prot: 39,79g | Carbs : 143,82g.
Pequeno Almoço: Süt, Elma, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Baklava. Jantar: Ülker Çokokrem, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Marul, Carrefour Ton Balığı , Havuç. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gizosla
|