No lugar do fermento em pó coloquei bicarbonato de sódio. Ficou muito mais fofinho e cresceu muito mais 💕

1755 kcal Líp: 31,97g | Prot: 165,80g | Carbs : 206,22g.   Pequeno Almoço: Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Bicarbonato de Sódio, Nestlé Cacau em Pó 100%, Natural Life Farinha de Berinjela, Clara de Ovo, Natural Life Farinha de Berinjela, Nestlé Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Clara de Ovo, Bicarbonato de Sódio, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Milho, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Arroz Integral. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Danone Iogurte Natural Desnatado , Verde Campo Natural Whey, Danone Yopro 15G Proteínas Coco com Batata-Doce, Milho Verde Cozido. mais...
2403 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
Hummm. Parece bom. Qual receita ? 
10 mar 23 por membro: jubica
me passa a receita  
10 mar 23 por membro: KatiusciaGoncalves

     
 

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