Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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97,3 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 67,87g | Prot: 72,43g | Carbs : 95,52g.
Pequeno Almoço: Toasted Multigrain Bread, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Trader Joe's New York Strip Steak, Margaritaville Beer Battered Shrimp. Jantar: Cabernet Sauvignon Wine, Weight Watchers Swedish Meatballs. Snacks/Outros: Cella's Chocolate Covered Cherries, Baker Brand String Cheese, Trader Joe's Raw Whole Cashews. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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