Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 63,15g | Prot: 74,22g | Carbs : 91,21g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Almoço: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Картофельное Пюре. Jantar: Primal Kitchen Масло Авокадо , Салат Овощной, Брокколи, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivian_j
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