Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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108,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 28,82g | Prot: 40,21g | Carbs : 96,41g.
Pequeno Almoço: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Danubio Cream Cheese, Wickbold Pão de Forma Integral (25g). Almoço: Pepsi Pepsi Zero, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate, Matte Leão Chá Mate com Limão. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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