Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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97,5 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 91,64g | Prot: 88,51g | Carbs : 131,09g.
Pequeno Almoço: Ground Pork, Coffee. Almoço: Cafe Zupas Chicken Enchilada Chili, Cafe Zupas Nuts About Berries Salad, Cafe Zupas Bread, Cafe Zupas Chocolate Dipped Strawberry. Jantar: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Gorton's Simply Bake Cod. Snacks/Outros: Cuties Clementines, Baker Brand String Cheese, Margaritaville Beer Battered Shrimp. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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