|
|
2411 kcal
|
Líp: 107,11g | Prot: 106,24g | Carbs : 253,57g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Майонез, Помидоры, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Край Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Вареный. Jantar: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Шоколадный Торт. mais...
|
|
 Comentários
Внимание!!!👸 (🔞18+ и 70кг+)
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
Милые девушки!!!
Здравствуйте 🤗
Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания!!! Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде. 🙂 У нас море рецептов ПП. 🍌🥦🍓 полезная информация, поддержка и мотивация. От Вас требуется только желание!
Город не имеет значения!!!
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
Что ты получишь:
🔥Мотивацию
🔥Общение и поддержку🤝
🔥Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔥Заряд энергии💡
🔥Марафоны и призы🎁
ПИШИ МНЕ на what's app "хочу в чат" +79529611987 🤗🍓🍓🍓
11 mar 23 por membro: jhvgfcf
|
Кето 😃👍 уже есть результаты?
11 mar 23 por membro: lelong@
|
Кето, сама классная диета! Сижу вторую неделю. Соблюдаю в тарелке пропорции жиры/белки/ углеводы 75/20/5% Минут 3 кг за первую неделю. Чувства голода нет. Есть чувства легкости 😁👍👍👍
14 mar 23 por membro: lelong@
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.alieva13
|