Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 58,24g | Prot: 57,71g | Carbs : 180,22g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Мама Дома Брускетта: Авокадо, Микс Зелени и Сливочный Сыр , Мама Дома Фитнес-Завтрак с Криспи Беконом, Сливочным Сыром и Томатами Черри. Snacks/Outros: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexashka_e
|