Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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53,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 52,00g | Prot: 56,00g | Carbs : 198,00g.
Pequeno Almoço: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Swirl Bread, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Almoço: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chicken Sandwich. mais...
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1679 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 21 minutos, Descansar - 13 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Butterflygirl512
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