Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Líp: 104,77g | Prot: 73,31g | Carbs : 211,87g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Frischkäse, Weintrauben, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Almoço: Dickmann's Schokokuss, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Nudeln (Gekocht), Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt . Jantar: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Light Live Hugo Alkoholfrei, funny-frisch Double Erdnuss Flippies. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marsimse
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