Оставлю фото здесь. Мне нравится. Еще не совсем то, что мне нужно… но достаточно хорошо ❤️ 🤤Неделю питаюсь по протоколу и вводим углеводы. Вес не подрос (хоть и мог) и даже немного ушел. Но здесь, думаю, больше из-за антиалкомарафона))) 🥶 За окном дубак и метель. Уже так хочется гулять по пол дня и наслаждаться весенним теплом. Но😵💫 одних не сожгли, другие еще не похудели 😂
|
836 kcal
|
Líp: 30,53g | Prot: 48,82g | Carbs : 91,30g.
Pequeno Almoço: Bombbar Topping Сгущенка, ПОСЧИТАЙ, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось, Съешь Меня Авокадо, Sunfeel Кукуруза в Початках. Almoço: Замороженная Вишня, Липин Бор Йогурт Классический 4%, Увелка Пшено Варёное, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, От Мартина Семечки Отборные, Магнит Помело, Uni Dan Хрен, Перловка Отварная, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Моя Цена Квашеная Капуста, METRO Chef Olives Calcidica. Jantar: Магнит Помело. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|