ıstiyorum ki yarın yeniden, sağlıklı beslenme düzenime geçiş yapayım. zira bir aydır, bozuk psikolojimi bahane edip çok kötü beslenerek hem kilo alıp şiştim hem de mide rahatsızlıklarımı yeniden depreştirdim. Umarım sağlam adimlarla ilerleyebildiğim, sağlığıma ve enerjime kavuşabildiğim bir yolculuk olur🧚♂️
|