Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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73,0 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 66,86g | Prot: 85,39g | Carbs : 145,96g.
Pequeno Almoço: Edeka Protein Wraps, Frischkäse Balance, Landliebe Marmelade, hähnchenbrustfilet, Gouda. Almoço: Milfina Butter , Milsani Deutsche Markenbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Drews Knoblauch Dressing. Jantar: McDonald's Chicken McNuggets (9). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Smartielein
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