Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 24,81g | Prot: 34,78g | Carbs : 97,12g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng. Almoço: Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Jantar: Dimsum. Snacks/Outros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de target bb 75kg
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