Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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107,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 37,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 26,24g | Prot: 33,85g | Carbs : 156,22g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Ikan, Nasi Putih. Almoço: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Indomie Kaldu Ayam. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitaangela213
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