Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2541 kcal
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Líp: 105,48g | Prot: 114,31g | Carbs : 280,17g.
Pequeno Almoço: Catupiry Requeijão Light, Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite Integral. Almoço: Poty Guaraná , Torta de Frango, Pizza de Queijo com Vegetais, Pizza de Calabresa. Jantar: Kuat Guaraná, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa). Snacks/Outros: Milka Caramel, Saúde no Copo Açaí, Nestlé Prestígio. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Guilherme Cenachi Pires
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