Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
435 kcal
|
Líp: 9,60g | Prot: 53,52g | Carbs : 33,18g.
Almoço: 해초미인 비빔소스, 해초미인 슬림 미역면, 살짝 삶은 계란. Jantar: 탄단지 소스 흠뻑빠진 닭가슴살 떡볶이맛, 탄단지 통 닭가슴살 탄두리맛. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mingbbo73
|