|
|
1349 kcal
|
Líp: 39,39g | Prot: 49,12g | Carbs : 204,62g.
Pequeno Almoço: Julie's Oat 25, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Pakcoy, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Outros: Julie's Peanut Butter Sandwich, Jeruk. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janni leo
|