Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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88,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 35,43g | Prot: 35,31g | Carbs : 148,64g.
Pequeno Almoço: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almoço: Tahu Goreng, Nasi Putih, Nestle Fox's, Kue Bawang, Telur Ceplok, Permen, Chicken Nugget, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bango Kecap Manis Pedas Rawit. Jantar: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Putih, Kue Bawang, Telur Goreng, Tahu Goreng. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryska_ditha
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