Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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95 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 30,20g | Prot: 29,72g | Carbs : 171,13g.
Pequeno Almoço: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Кофе с Сахаром, Каждый День Крабовые Палочки, Икра Минтая, Бутерброд с Маслом. Almoço: Батон, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Банан. Jantar: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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