Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 33,0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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754 kcal
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Líp: 43,70g | Prot: 55,58g | Carbs : 59,09g.
Pequeno Almoço: Atkins Caramel Almond Clusters, Atkins Caramel Almond Clusters, Dairy Fresh Whipping Cream, Coffee, Atkins Caramel Almond Clusters. Almoço: Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Canned Chicken. Jantar: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Fairlife Chocolate Nutrition Shake. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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