Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 71,52g | Prot: 127,50g | Carbs : 74,72g.
Pequeno Almoço: Bombbar Печенье Неглазированное Клубника, Дымов Колбаса Докторская, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Mission Deli Тортилья. Almoço: Чайхона Шаурма с Курицей. Jantar: Куриная Грудка, Агуша Творог Детский 4,5%, Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Кефир 3,2%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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