Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
|
125,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Líp: 42,80g | Prot: 149,08g | Carbs : 166,43g.
Pequeno Almoço: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Магнит Банан, Hortex Клубника Замороженная. Almoço: Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. Jantar: Куриная Грудка, Ашан Хинкали. Snacks/Outros: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyapardon
|