Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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105,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Líp: 77,11g | Prot: 93,29g | Carbs : 213,90g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Nussiger Maasdamer, Tee mit Milch, Vollkorntoast, Gut & Günstig Frischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch. Almoço: Prima Menü Nudelauflauf Tradizionale . Jantar: Vollkorntoast, Milfina Butter , Gut & Günstig Nussiger Maasdamer, Mischbrot, Adelholzener Apfelschorle, Aldi Bacon, Ei Brötchen. Snacks/Outros: Milchkaffee. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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