Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 36,62g | Prot: 54,44g | Carbs : 196,56g.
Pequeno Almoço: Jabłka, Winogrona, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka Kajzerka. Almoço: Ferrero Duplo, Kotlet Mielony z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madziksss
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