Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Líp: 93,70g | Prot: 54,73g | Carbs : 289,31g.
Almoço: Tai Pei Sweet & Sour Chicken. Jantar: Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Culver's Butterfly Crispy Shrimp (6 Piece). mais...
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2511 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 45 minutos, Reparação - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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