Jornal de iraobrazovanie, 14 mar 23

На ужин были оооочень вкусные куриные шашлычки в духовке с ананасами и помидорами, маринованные в соусе терияки. Одна шпажка 150 калл, я две умяла))

---

1560 kcal

Líp: 62,60g | Prot: 87,46g | Carbs : 165,90g.   Pequeno Almoço: Сахар, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Сыр-Бор Сыр Российский, Морозко Блины с Мясом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Ананас (Консервированные с Соком), Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Юбилейное Печенье Традиционное, Морозко Блины с Мясом, Борщ с Курицей. mais...