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1304 kcal
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Líp: 47,63g | Prot: 97,64g | Carbs : 122,53g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carioca Feijão Cozido, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carioca Feijão Cozido, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Oba Castanha de Caju , Oba Castanha de Caju , Maçã, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma Integral Fit, Hortifruti Goiaba Vermelha. mais...
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Histórico de Peso de dionatanvc
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