Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 21,85g | Prot: 67,43g | Carbs : 72,16g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Рис с Овощами, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Snacks/Outros: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de all capone
|