Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Líp: 3,99g | Prot: 35,78g | Carbs : 130,19g.
Pequeno Almoço: Pomme Golden, Café. Almoço: Kiwi, Chou Romanesco. Jantar: Lidl Gambas Entières , Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Outros: Pomme Golden. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Comentários
Hey une ex copine des 100 , bravo t'as réussi à descendre à 2 chiffres.
15 mar 23 por membro: Scarlet**
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17 mar 23 por membro: campingcar38
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Merci @campingcar38. En effet, ça fait longtemps.
18 mar 23 por membro: boldoflorine
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@Scarlet** En fait, ça faisait très longtemps. Mais là en m’en réapprochant, j’ai eu le déclic de me dire que je devais reprendre des habitudes plus saines.
18 mar 23 por membro: boldoflorine
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Histórico de Peso de boldoflorine
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