Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 43,68g | Prot: 73,00g | Carbs : 145,29g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Zuegg Варенье Сливовое, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы. Almoço: Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Грудка Индейки. Jantar: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Молоково Молоко 3,2%, Банан. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|