Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Líp: 123,37g | Prot: 90,39g | Carbs : 36,43g.
Pequeno Almoço: Światowid Ser Gouda, Jajko, Oliwa z Oliwek, Majonez, Mlekovita Masło Klarowane, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Almoço: Lidl Borówki, Siesta Wiórki Kokosowe , Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Jantar: Keto picka. Snacks/Outros: Czerwone Wino Stołowe. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudekochane
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