Almuerzo al pie de la letra de mi nutri 🤩💪🏻

1019 kcal Líp: 17,63g | Prot: 113,79g | Carbs : 98,12g.   Pequeno Almoço: Loncoleche Yogurt Extra Proteina , Colun Leche Descremada, Dymatize Nutrition Iso 100, Kingsbury El Pan Perfecto, Huevo Duro. Almoço: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Brócoli, Lechuga de Hoja Verde, Arroz Blanco Cocido. Jantar: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Kingsbury El Pan Perfecto, Dorasol Lomitos de Atún en Agua. mais...
1492 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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