Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 61,97g | Prot: 112,19g | Carbs : 103,96g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Гречка Отварная. Almoço: Борщ Вегетарианский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Зеленая Линия Йогурт Двухслойный Греческий с Ананасом и Кокосом , Творог 5%. Snacks/Outros: Помело. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|