|
Завтрак 595 ккал
|
1432 kcal
|
Líp: 49,70g | Prot: 104,40g | Carbs : 141,95g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Черная Смородина, Манго, Ufeelgood Семена ЧИА, Рогачевский МКК Сгущенка, Лидская Мука Пшеничная Мука, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Евроопт Банан, Яйцо Куриное, Сташевское Овсяные Хлопья без Глютена . Almoço: Вастэко Масло ГХИ, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти N.5, Длинейшая Мышца (Обезжиренная), Сладкий Красный Перец, Морковь, Красный Лук. Jantar: Кедровые Орехи, Универсам Байкальский Фарш из Филе Цыплят по СТБ 1210, Russian Chicken Egg, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Микрозелень КРЕСС-Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Jump.Bio Конфета Протеиновая Белый Шоколад и Гранола. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia.parhimovich
|