Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2015
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69 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3952 kcal
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Líp: 131,93g | Prot: 88,54g | Carbs : 312,22g.
Pequeno Almoço: Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Paula Pudding. Almoço: Peach, Creamed Spinach, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Jantar: DDC Carp car salad (Salata icre crap), Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Potato Bread, DDC Anchovies - deep fried (Hamsii prajite). Snacks/Outros: Newmarkt Beer - Bere 5.2%. mais...
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3963 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 5 horas, em Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DDC81
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